家の体重計が壊れたまま三ヶ月が立つんやけど、この前実家に帰って量ったら、、、過去最高体重！！
やばいです。
体重計に乗らなくてもあんまり変わらないと思ってたけど、恐るべし29歳の代謝。
本気でダイエットしよう、、、、。
最近忙しくて怠けてたけど、、、年には勝てへん！！
とりあえず代謝上げるためにも筋肉付けなきゃ！
目標7キロ！！
やばいです。
体重計に乗らなくてもあんまり変わらないと思ってたけど、恐るべし29歳の代謝。
本気でダイエットしよう、、、、。
最近忙しくて怠けてたけど、、、年には勝てへん！！
とりあえず代謝上げるためにも筋肉付けなきゃ！
目標7キロ！！