今日はアリオ葛西で「第五回健康フェスタ」イベントでした。



愛国学園短期大学の学生さんの食の大切さのお話しと先生とのトークショー!



11時の会にお越しくださった皆様、ありがとうございました♡



14時の会も学生さんによる発表がありました。

学生にとっては貴重な体験の場所なんです。

人前で話すというのは意外と難しい!



14時の会にお越しくださった皆様、ありがとうございました♡



食と運動は切っても切れない関係です。

同じ食物でも食べる時間によって効果が違うことを学べました。