今日は日本体育大学と連携している高知県四万十市に来ています!


今日の午後は親子体操教室。

親子体操をする事により、医学的な見地から健康に関する情報をお伝えしました。



そして、夕方は約40年間も続く市民大学の講演会で健康の大切さをお伝えしました。



そして、明日は指導者を対象にした実技研修会です!




日本体育大学出身者として、運動やスポーツ、そして健康の大切さをしっかりと伝えていきたいと思います(๑˃̵ᴗ˂̵)