みなさま

大変ご無沙汰しておりました。


わたくし

とても元気です!!


食べ歩きも前にもまして精力的に行なっております。



ここでお知らせです。


ブログをお引越しする事にしました。



http://chalkislandesola.blog63.fc2.com/



いままで

影のファンでいてくださった方々

大変感謝しております



引越し先でも頑張りますので


是非お気に入りに追加していただき


今後もご支援のほど

よろしくお願い申し上げます おじぎ




あっちゃんが教えてくれたダイエット食



象さんのもと

大根おろしに~




象さんのもと

めかぶと~




象さんのもと

納豆と~




象さんのもと

ジャコと~




象さんのもと

梅干しと~




象さんのもと

ネギと~




象さんのもと

タマゴ~




象さんは

タマゴの変わりに




象さんのもと

お豆腐




全部ドンブリに入れて



まぜまぜ


くちゃくちゃ


ねばねば




見た目スゴイ~




でも



お腹イッパイになるよ