おはようございます。
曇ってきました☁
もう台風の影響を受けてしまってる三半規管👂
起きた時からフワフワしているので、父が休みのため送迎して貰うことにしました。
増加は２.３kgくらいかなぁ。
無理せずやらないと、この台風は今週いっぱいの長期戦になるので
何とか持ち堪えられたら良いな？と思ってます
透析自体は嫌とは思わないけれど、その他のアレコレとした体調不良など
色々と苦痛であります。
はい。
入室時間ギリギリに行こうっと
着替えて直ベッドに座れるのが楽かな
まだ新しい看護師さんはお伺いに来ないでしょうけれど、来たら他の方を呼んでいただきます。
詳しく、それはどんな感じか教えてくださいなど聞いて来る方もいるのでね
長年の難聴から来る症状や聴こえ方を最初から説明すれのが苦痛なんです。
特に話したくない気持ちが悪い日や、気分的におちてる日は追い込まれて最悪なんです。
取り敢えずフワフワすると書いて置きます。
あとは、先輩看護師さんに聞いておくれ
先生方もフワフワすると言えば天気と分かるので、一番はそっとしてて欲しい。
やっぱり美味しいパン屋さんのパン🥖
今日のパンは、スーパー内のパン屋さんではなく
市内で評判のパン屋さんです♪
あの早朝行ったりしていたパン屋さん❗️
大きな富士山の熔岩窯があるんです。
フランスパン系はパリッと焼かれてます。
このお店でしかない味わいの大好きなチョココロネ
小さくなってましたが、今までが大きすぎたのかと思います。
このチョコクリームが、一般的なコロネのチョコクリームではなく
ちゃんとチョコとクリームを混ぜ、洋酒の風味がする大人のチョココロネと言う風味でして
冷蔵庫へ入れるとクリームが固まり、これはこれで美味しいです
あとトロトロくりーむぱん
個人的には○○堂のクリームパンよりも美味しいと思います😃
溢れんばかりのトロトロくりーむ♥️
あーーっ、口の回りに付きます(笑)
溢れて手にも付きました
あとはカレーパンも♥️
カレーパン、ちゃんど玉葱などの野菜を感じます❗️
さて、色々と作りおきでもしようっと🔪🍽️
この前３００残しにしたので、明日の増加は３ｋｇくらいにしようと思います😃
私は、どんどん追い込み型の性格なのでね
最初は二日空きで３ｋｇくらいと決めていたのに、２.５ｋｇまでとか、それ以下を目指す様になってしまい
それではダメだと思いつつも、前回みたいに１日空きで１.１ｋｇとかやってしまうんです😓
体には悪いし、点滴などをしていた時は
白髪が出なかったから、やはり日頃もっと栄養を取るべきなのでしょうけれど
つい、やってしまうダメなパターン❗️
リンが高いなんて言われた日には、
動物性蛋白質を極力避けてしまうんです。
言われなくても高いと自主的に控える癖がついているので、もう３２年経ちましたから
言わなくて大丈夫ですっ。
私よりも、毎回沢山増える方や初期の方、御高齢の方へどうぞと思ってます
普通に考えると透析後期じゃん？
元気に楽しく、おいしく日々を過ごせたら幸せです😃💕
⌚️時空を超えて⌚️
はい、
と言う事で
ハンバーグ
ピーマンの肉詰め
タコミート
が完成しました❗️
明日は、透析から帰宅したら寝る
あとは、アスパラを茹でて
トマトを切って置こうかしら？
蕎麦は、いつもの流水麺です
