みなさまこんにちは^^
最近は自粛ダイエットをしています。
私にとって外食できない今はダイエット向き
ということで最近作ったダイエットおやつ
『アーモンドミルクプリン』
アーモンドミルクプリンは
市販のアーモンドミルクに適量の寒天を入れて冷蔵庫で固めて
上にキウイとパイナップルをトッピング
『水切り豆乳グルト』
豆乳グルトを前日の夜から水切りしておくと濃厚でクリーミーになってすごく美味しいのです
トッピングはローソンの冷凍ベリーミックス
こっち⬇︎はイチゴとバナナをトッピング
バナナは腹持ちがいいので朝ごはんの代わりに
食べてます
どれもすごく美味しかったので
おすすめです❣️
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