皆さんこんばんは?…おはようございます(笑)
体調はいかがでしょうか?
私は、いつもの通り首肩の痛み(凝り)と頭のモヤモヤ感がありますが、何とかやっていけてます。
ただ、精神的に参っていて、「将来はどのようにすべきか」とか「ニーチェの言ってるニヒリズムって今の俺?」とかの考えが錯誤して軽く鬱ぽくなっています。
何もしたくないと言うわけでもないのですが、無心になっていることが多いです。
話は変わり、今日はRLSについて話したいとおもいます。
RLSとはrestles-legs-syndrome(たしかこれで合っていると思います):ムズムズ脚症候群です。
就寝前や最中に下半身の表皮及び皮層部にムズムズした感じ(小さい虫が這っている感じ)が症状です。
原因として、ドーパミン減少や貧血、生活習慣病の発症などが起因していると考えられています。
改善方法として抗てんかん薬によってドーパミン量を増やすのと、生活習慣病の治療があります。
神経症に心気症(体の中に虫が這っていると感じる)という病気がありますが、特にRLSの場合は下半身にのみでる症状を指します。
興味のある方は一度調べてみて下さい(^-^)/
では、二度寝します(笑)
体調はいかがでしょうか?
私は、いつもの通り首肩の痛み(凝り)と頭のモヤモヤ感がありますが、何とかやっていけてます。
ただ、精神的に参っていて、「将来はどのようにすべきか」とか「ニーチェの言ってるニヒリズムって今の俺?」とかの考えが錯誤して軽く鬱ぽくなっています。
何もしたくないと言うわけでもないのですが、無心になっていることが多いです。
話は変わり、今日はRLSについて話したいとおもいます。
RLSとはrestles-legs-syndrome(たしかこれで合っていると思います):ムズムズ脚症候群です。
就寝前や最中に下半身の表皮及び皮層部にムズムズした感じ(小さい虫が這っている感じ)が症状です。
原因として、ドーパミン減少や貧血、生活習慣病の発症などが起因していると考えられています。
改善方法として抗てんかん薬によってドーパミン量を増やすのと、生活習慣病の治療があります。
神経症に心気症(体の中に虫が這っていると感じる)という病気がありますが、特にRLSの場合は下半身にのみでる症状を指します。
興味のある方は一度調べてみて下さい(^-^)/
では、二度寝します(笑)