satoemi's ビューティーメソッド

satoemi's ビューティーメソッド

いつまでも健康で美しくいるために・・・

Amebaでブログを始めよう!
せっかく、一年もかけて7キロほど落としたのに、また太ってきた。

ゆるやかな、リバウンド汗

リバウンドっていわないか。。。

さて、どうしたものか。

また、がんばるしかないビックリマーク

今朝は、ごはん、味噌汁、昨日のおでんの残り物。

お昼は、大食漢の同僚に誘われないといいけど、、、いつも断れないわたし。






iPhoneからの投稿
本日、早朝プレーをしてまいりましたゴルフ

おとといから、睡眠時間を減らして、昨夜早く寝る準備をしていたのに、結局、1時間半の睡眠ぐぅぐぅでいってきました。

暑いと倒れるかなぁ汗と思っていましたが、曇っていてそんなに気温もあがらなかったので、大丈夫でした音譜

さて、inコース、RTからのスタート。
inコースの方が難しいらしく、58でしたしょぼん

早朝プレーなので、もちろん、スループレー。

そして、outコース。

わたくし、やりましたアップ

ベストハーフ43が、でました合格

苦節◯年、、、う、うれしいニコニコ

でも、1年サボってましたが。。。笑。

帰りに駐車場でそらを見上げると飛行機雲が飛行機
photo:01





iPhoneからの投稿