自分の言動を省みるとき
「あの言い方はダメだった」
「なんで〇〇できなかったんだろう」
「こういうふうにしなくてはいけない（もしくはしてはいけない）」
と
ダメなところばかりを拾ってきてしまう
ダメなところを拾ってきては
他人（自分が理想とするもの）と比べて
「ああすればよかった。こう言えばよかった」
となる
自分を客観視することも大切だけど
自分と他人を比べてばかりになっていない？
そして
ダメなところばかりじゃなく
いいところもあるのでは？
なにかしら良いところもある（はず）
なんで自分の良いところに目が向かないのか
今まで、それをしてこなかったから
否定されることが多く
自分で自分がダメ100％だと思っていたから
そして
それを信じ込んできたから
人間は複雑
ダメ100％でも
良いところ100％でもない
どちらも持っている
もっと
自分のいいとこ
見つけていこう