水抜き

朝65㎏なのでラストの水抜き3㎏です

2㎏はすんなり落ちたのですが

最近は63㎏契約での試合が多かったので

63㎏からは落ち辛いです

最後の水抜き楽しみます

あと500ｇ

明日朝おきての落ち方次第で

チューイングかランニングかの

どちらかで

最悪は両方で

62㎏ジャストに落とします‼️