るーちぇ：なっかん、さち
えりんぎ：うっちさん、ようこさん
りなちゃん、うえのさん
sample：むっちゃん、ゆかちゃん
ともよさん、まま
ぜろ：ぐっさん、りょーちん、まーくん
よし、おかむー、つーやん、ふっきー
でんこー：きゃどさん、すぎさん、じゅん兄
岡田さん、ぱぱ、おくちゃん
ぐっち、MAX
けろーん：せいぞうさん
あまさん：ぴんくさん、ばれー、
ちゅっぱー、きゃぷてんつばさ
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今日はすいません。眠たいの通り越して頭痛くて～
１時間練習時間遅らせてもらいました。
今日のメニュー
・ランパス
・ランメニュー×３セット
・安田氏達と４対３
・ランニング
・リターン練習
・パス
・ひょい←
今日はこんなとこ～(V)o￥o(V)
愛しのなっかんです～
最近は二人とかが多いので
サインの練習とかもできず～
試合もできず。。。
なわけでトレーニングトレーニングです。
だらけます!!!
久々に４対３とかして。。。笑った←
んですることなくなると・・・走る。
二人とも足が上がらない走り方だから
ももあげしながら歩いてた～
きもい歩き方してごめんなさい。
練習量もみんなよりだいぶ少ないので
少し残ってしようと思ったけど少ししたら
寂しくなって、、、凧がたくさん来たので。。。
帰りました。
帰りは恒例のデート。
ＪＲのとこのラーメン屋(^^)v
お気に入りです。みんなで行こうね～←誰でも
今日はピリ辛ラーﾒﾝ辛さは旨辛!!!
うまし～うまし～餃子は味噌で!
久々のビーチ楽しかった。
来週はテスト前ですが行きます～
平日がんばらなきゃな。