遊ぶことって大切です。
遊ぶのと怠けるのは違います。
怠けるって、成長を放棄することじゃないかな
と思うんです。
でも、そこにまた学びがあるから
やっぱり成長します。
例え勉強する前に、ちょっとだけ遊ぶ。
すると記憶力などあがるそうです。
遊ぶって、頭をリラックスさせます。
だから、本を読むのが好きでも
勉強前のリラックスタイムに読書・・・。
読書は頭を使うので、脳が休まるかは
別の問題です。
遊ぶと、また仕事への意欲がわいてきます。
成功してる人はよく遊ぶんです。
ですが、遊びながらも仕事のヒントを
得ています。
友達とおしゃべりしながら
仕事につながっているんです。
ようは、仕事と遊びが分断していない。
すべてつながっています。
よく「２４時間仕事のことを考えている」
なんて聞くんです。
でも、ゴルフに行ってるし
飲みにも行ってる。
その間に、仕事につかえそうなことには
ピッとアンテナが向きます。
だから家でだらだらと怠けていても
それもいいんです。
疲れたら、体をやすめること。
「怠けてるな～」なんて自分を責めるから
楽しくなくなります。
自分を責めるって反省していないんです。
自分を責めると、反省して次は改善してる
って勘違いします。
ですが、自分を責める人ほど
同じ過ちを繰り返すんです。
なぜなら、自分をゆるせないから。
自分を受け入れられないから。
だから体がギュ～ってカチカチにかたまります。
完璧しゅぎは疲れますね～。
それで強迫観念にとらわれて
燃え尽き症候群になります。
自分を責めると、しだいにやる気が
なくなるからです。
遊びことも仕事のうち。
だって死ぬときに聞かれる質問に
「人生を楽しみましたか」ってあります。
遊ぶって、私たちの使命なんです。
そして怠けること。
完璧しゅぎに偏りすぎた自分の
心と体をゆるめる。
この作業がときには必要。
まず自分をゆめてから、人をみると
ギュ～っとしぼれた視界からぞく心の世界が
ふぁ～とゆるまります。
心の視野が広がり
うけとる器が大きくなるんです。
おおらかになれます。
まずは自分をゆるすこと。
忙しいすぎてるなら、たまには怠けていい。
それも仕事のうち。
できないなら「ゆるします」
そうつぶやくのも１つです。
