恋愛市場から遠ざかっていると
恋がどんどん遠のくそうです。
目の前に恋のチャンスが出てきても
どうやっていいか、わらなくなります。
朝からだれとも喋らず、
やっと声を出すと、なんか声がでにくい。
久しぶりにカラオケにいくと
まるでうたえない。
そんな感じです。
家から出なきゃいけないって
知っています。
働かないのダメなことくらい
知らないわけ、ないじゃないですか。
そんな正解、誰でも知ってるんです。
でも、知ってても出来ないことがあります。
出来ないから、つらいんです。
なのに世間では、知ってることをわざわざ
言い渡しにきます。
できなくて苦しんでるのに
自分でもなんで出来ないかわからないのに
なんでもっと追い詰めることを
するのでしょうか
ダイエットって、なかなか成功しません。
分かっていても、食べちゃうし
運動も出来ないんです。
ってことは、だれもが
知ってても出来ないのは同じはず。
正確はみんな知ってます。
スマホで答えを探すほどじゃないんです。
なんで動けないかって、
自信がないから。
自分がゆるせないから。
自己重要感が足りないから。
子供のころ、自由な心を
奪われたのかもしれません。
心をずっと、おさえつてきたのでしょうか。
きっと、誰よりもいいこだったはずです。
大人にとって、都合のいいこ。
でも、本当はもっとワガママでいたかった。
勉強や運動の結果や成果を
ほめらるんじゃなく
ありのままを認めてほしかった。
努力や工夫をみててほしかった。
できない私も愛してもらいたかった。
そうこうしてたら、
自分がなにものか見失ってしまった。
でも大丈夫。
今まで誇れることがなにもないのなら
何色にもそまってません。
だから、なんでもできます。
今からじゃ遅くない？
神様はやさしいから、
何度でもチャンスをくれるんです。
私なら、一回の失敗が絶望でも
神様は何度でも、ゆるしてくれます。
何回でもチャンスをくれるんです。
そしてお肉を食べるます。
ニンニクたっぷりの餃子もいいでしょう。
今までとは違う、
今の自分らしくないことをします。
カンタンなことを始めるんです。
誰かいるとプレッシャーになりますか
それなら、１人でできることから、
始めるんです。
いい言葉をつぶやくのもいいと思います。
「ありがとう、ありがとう、ありがとう」
「ついてる、ついてる、ついてる」
なんでも、いいんです。
あなたが言いやすい言葉を、
口にだして言って下さい。
それだけで、カチカチにこわばった心が
少しずつ、ゆるんできます。