既に廃版になっているので、中古本でも高かったです。まだ読み始めたばかりですが、大人でも十分な内容だと思う。


そして・・・シェジングに良いと暫く前から言われてた松葉茶です。独特のクセは有りますが、飲めるけど、もう少し飲みやすくする為に、昆布茶を混ぜてみた。



今ではハーブ系のお茶も効果があるって、言われてます。調べれば色々出てくるんでしょう。