雪もなくなったっつーコトで、

タキコとウォーキングに行ってきました走る人

いつぶりだろあせる

ウォーキングの前に、
とりあえずタキコに鰹のたたきドロップを

お口に入れてあげたら、

1分もしないうちギブしてたっ(笑)

ひたすらおしゃべりしながら歩く!歩く!!

途中、トイレ休憩ひらめき電球

↑これ、毎回(笑)

そのいきつけのトイレに暖房入ってました晴れ

まだウォーキングするには時期が早かったかもあせる

寒い寒いショック!

つーことで、

途中からランニング&ウォーキング走る人

すでにふきらはぎがパンパンですショック!

1時間半くらいは動いたかなぁアップアップアップ

お風呂あがったらストレッチしよーっとビックリマーク


バイチャリ~パー