今日も早起き成功ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
うちやればできるかも？
お昼からボランティア行って
夜は
なほ・ゆうこりん・ＢＯＹ・芦谷氏の5人で
トマト鍋したよー(・∀・)
うちがボランティアだったから
みんなが買い出ししてくれました。
ありがとう(ﾉ_･｡)
心配してた胃さんも
訓練の成果が出て苦しくなかった！
ちゃんと食べれたよ(/ω＼)
けっこうみんなで話すの久しぶりやったけど
めーーーっちゃ楽しかったー！！！
ホント素敵なメンバー。
2時ぐらいまで色々語りました！
話聞いてもらったり
話聞いたり
めっちゃ笑ったり
将来の事みんなで心配したり
真剣に意見言い合ったり
深ーい話したり。
こんなになんでも話せて
うちの事わかくれてる友達がいて
4月からも大学院一緒だなんて素敵すぎる！
ＢＯＹは京都に行っちゃうけど・・・(´・ω・`)
でもＢＯＹの学会発表の時は
いたずらしにみんなでかけつける！笑
友達のよさを改めて実感した1日でした(・∀・)
今日も寒かったねー；
今日は7時起き(・∀・)
最近睡眠障害無視してるーっ★
寝れなくても朝は起きるように頑張ってみてる(^-^)/
寝付きは相変わらず何時間もかかるけど
そんなん知らん。笑
睡眠時間2時間でも3時間でも
次の日そんなきつくないし。
この「寝なくても意外といけるんやない？」的な
体験が改善に大切だと
認知行動療法の講演で聞きました。
7時起きて
ＯＣのＤＶＤ見て
洗濯して
ＤＶＤ「しあわせの隠れ場所」みた(・∀・)
めっちゃよかったー(/ω＼)感動。
人がどんどん心を開いていく姿っていいよね
その後ＤＶＤを借りにフタバ行った(・ω・)/
またＯＣ7本借りてきたよヽ(゜▽、゜)ノ
ＯＣめっちゃ好き
マリッサかわいすぎ
フタバまで歩いていったんやけど
寒いし
風強いし・・・。
イヤホン何回耳から外れたことか。
てかめーっちゃ憧れの方が
卒論送ってって言って下さったんだけど
・・・・・・
あんなん送ってもいいのかな？
まぢ恐れ多い(ﾉДT)
でもせっかくだし郵送してみます。
ﾄﾞｷﾄﾞｷ(´∀｀)
そういや
えりー(/ω＼)
おめでとう
めっちゃうれしくて
ものすごいテンションで電話してしまた；
沖縄行きも決定したし
もう楽しみすぎーヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ
ゼミコンの企画メールもさっき回したし
先生にもメールして
ＥＸＰトレーニングの日程も決まったし
2月は忙しくなるぞーっ(｀・ω・´)ゞ
そして明日はボランティア(･ω･)b
その後は芦谷氏・ＢＯＹ・なほ・ゆうこりんと
うちで鍋パーっ(｡･ω･)ﾉﾞ
食べれんかもしれんけど
みんなと一緒にワイワイしたいのです(・ω・)/
わくわくわくわく(*＾ー＾)ノ
ＤＶＤ観てすごすのも楽だし楽しいけど
予定はいっぱい入ってた方が
なんか生きてる感あるよね(・ω・)/笑
2月がなんかめっちゃ楽しみ
ボディーバター塗って
リラックスしてから寝ます(・∀・)
おやすみ
今日
雪降ってたねー(´・ω・`)
寒いよー(ﾉ_･｡)
今日はなぜか朝4時に目覚めて電話して
その後１０時起床。
やっと九産行ってきた(・∀・)
いっぱいいっぱい話してやる気出た★！
しなきゃ！ってか
したい事いっぱい思いついた(^-^)/
いい傾向(・∀・)
その後天神いったら
バイト中のなほこに会った★
いつまでたってもニートな私。笑
新学期から働こう。
デジカメを修理しようと思ったんだけど
修理代10000円かかるって言われた；
3週間もかかるし・・・・。
「ならいいです」って持って帰ってきたけど。
10000円かかるなら新しいの買うしなー；
最近色々壊れる。なぜ？
そのあと質屋行って
２万ぐらいの新品のキーケース持っていったら
前の型だったから買い取りなら２千円って言われたし(ﾉω･､)
「なら自分で使います」って持って帰ってきた。
そんなもんなんやねー；
今日も雑炊食べた！
まだ全然調子悪いけど
少しずつ頑張ろう。
あやかが明日帰国する！
会えないやろうけどなんか嬉しい(/ω＼)
もう２月だねー。はやいはやい；
２月から色々行動開始します(・∀・)
遊んでばっかりで
浮かれてばっかりじゃいられません★
今日はＤＶＤ見ようっと(/ω＼)
明日もいい日になりますようにヽ(゜▽、゜)ノ
