こんばんは〜
朝晩は相変わらずですが、明後日に向けて昼間は暖かい日が続きますね。せっかくの週末が悪天候予報で残念です。娘が日曜に遊びに行くのでラウンドに行けそうな気配
明日約束が確定するらしいので、1人予約にてどこかに行こうかな、と画策中。
さて、本日は練習に行きました。
年末あたりから50ヤードスイングを「身体の回転だけ」で打ってます。
片手打ちを毎回やってるのを活かす為。右も左もフェイスを返さないイメージで、腕力は無し。
先日のラウンドでは、これが思った以上に痺れる場面でも打てました。
であれば、スイングのベースをボディターンスイングにしてしまったらどうか？という思い付きで本日は練習へ
まずはボディターンの50ヤード
下半身に引っ張られて上半身が回る感じ。イメージはヘソの前にグリップが有り続ける感覚。
いつもはここまでですが、今日は全てをこの「ボディターン」で打つつもり。
次は70ヤード。
58度で左手が耳あたりまで上げてます。
緩めずに手加減せずに振って70ヤード。
普段は右手人差し指とか、どこに引き下ろして、とか考えますが今日に限っては「ボディターン」なのでヘソの位置だけを変えて上半身はそれに引っ張られるだけ。
動画はありませんが、８鉄ハーフスイングも、フルスイングも全て「ボディターン」。トップの切り返しからの動きは下半身に集中。意外と打てます。多分片手打ちで散々鍛えたから？
最後にドライバー。
まだ打てませんでした
で、ハーフスイングを行いました。これで100ヤードくらいをフェイス面を意識せず「ボディターン」で回した感じ。
しばらくはこの練習を続けます。
力んだり、抜けたりというミスは驚く程無い。ビックリするくらい力まずに打ててます
アイアンまでは片手打ちとフルスイングの感覚が揃った感じ。あとはドライバーまで「ボディターン」で打てる様になれば再現性はかなり向上しそうな気がします。
ただ単に下半身を踏ん張って、身体を回すだけ。腕とクラブは付いてました。こんな感覚。
何か上手くなれた気がする！と1人ホクホクした充実感で練習を終えました。1夜限りの開眼ではありません様に・・・