フォローサイドで打つ

こんばんは〜

今週末は横浜でゆっくりノンビリ！なんて思ってましたが、昨日仕事の依頼（指示）があり締切は月曜朝との事。朝は朝でやる事てんこ盛りの為、午前中は急遽仕事となりました

そんな日曜でしたが、ネットで女子ゴルフライブ中継を観た後に、ラグビーの関東大学対抗戦最終戦、いわゆる早明戦観戦。ついつい熱くなりました。毎年の恒例行事ですが、贔屓のチームが完勝すると嬉しいものですね良い年末になりそうです。

その後、打ちっ放しへゴー。

本日の課題

◯テイクバックで切った右腰を軸に左腰を回す

◯フォローサイドでボールを打つ感覚

どちらもつぶたまさんに教えて頂いた内容。いつもながら有難うございます。本当にいつも感謝してます。

どちらも宅内素振りなどではイメージがある程度出来たのでいよいよ実践です。

とは言え、フルスイングは無理なのでハーフスイング。つぶたまさんに教えて頂いたシャフトを垂直に立てて停止してからのも試しましたが、うまく出来ず。タイミングが合わない模様。これから克服しなくては、です。

切り替えて、ラウンドが迫ってる事もあり58度ウェッジでいつもの50ヤード練習を重点的に行いました。

58度で50ヤードはハーフスイング＋αの振り幅でピッタリ。

ハーフスイングの練習としてコツコツ行いました。ただただ200球打ち込み。

意識する点は

①右足の蹴りを意識する事で、右腰が前に出るのを防ぐ事

②下半身が回った後に引っ張られるようにインパクト

③出来るだけシャローな軌道

この3点。特に②については新感覚なので念入りに。

そんな今日のハーフスイングはこちら。58度ウェッジです。

これで50ヤードくらい。200球打ってダフリやチョロなどのミスは出ませんでした。ひたすら続けた事と、手打ちでないからでしょうか？これって再現性高し？

フォローサイドで下半身を回転させた後にインパクト→感覚的にこんな感じ？と言うのが分かりつつあります。今まではダウンスイングの結論でぶっ叩いてたインパクトですが、身体に巻きついた両腕によって巻き込まれる様に遅れてインパクト。言葉にするとこんな感じかと。

あと意識したいのは下半身の動き。上半身（特に右腕）は驚くほど脱力というか何もしてないけど、きちんと50ヤード打てました。

ミスするのは下半身のタイミングが狂った時。ハーフスイングプラスアルファと言ってもこのままちょっと振ればフルスイングの振り幅になるので、この感覚で徐々に伸ばしていきたい。

①の左右の腰の動きは、これで現時点での精一杯。やり過ぎてインパクトで左足つま先側がめくれてます。やり過ぎなのかな？腰の動きなど下半身の使い方が間違えているのか？

以下、イメージ

左腰をガバッと切る。そのスペースに向けて右腰を打球線方向に右足の蹴りで送り込む。前傾は維持。右腰を前に出さない為にもしっかり右足で蹴っていく。こんなイメージです。お尻の後側のラインを動画では見てます。

散々単調な練習をした最後の1球。一発勝負、本番のつもりで80ヤードを打ちたいと思いフルスイングの振り幅で。本番同様のルーティーンを経て打席へ。

・シャローは取り敢えず◯

・左右腰の動きはバツ（意識はしてる）

・フォローで左腕伸ばす→バツ

・脱力→◯

こんな感じです。

まだまだハーフスイングで身体に覚えさせつつ、正しい動きを確認したいと思います。

先程ゴルフクラブ一式を宅急便に託し、我が家にはクラブが無くなりました。明日は会議、夜は飲み会。火曜は前日なので早寝をします。

何も練習出来ないのが物足りない感じですが、水曜を楽しみに・・・

ただでさえ寒そうなので、雨だけは・・・勘弁してください