こんにちは〜
連休も終わり、日常生活にリズムも戻りつつあります。
僕の連休は4月の前半部分のみ。後半は最終日以外はお仕事してました。連休で久々の静岡だったので、芝から打てるアプローチ練習場へ行く予定を立ててましたが姫に「いがないで〜(T-T)」と泣かれ断念
前回ブログに書いた4月21日のラウンド以降、打ちっ放しには行けてません。宅練でパターとアプローチ、ゆっくり素振りを時々するくらい。
実は前回のラウンド以降、右足ふくらはぎ中心につりやすい状態となってます。慢性疲労、栄養の偏りなど思い当たる事は多々ありますが、最大の要因はジョギングです。
大事を取って練習も控えてますが、右足を庇ってる左足、右足太腿なども日替りで痛める始末。
また改めて残しますが、治りつつあったので6日にラウンドしました。するとまた痛みぶり返し。
ストレッチやら長風呂で血行促進などリラックスできる様に過ごし、練習は控えてます。
歳のせいなのか、精神的なものなのか、疲れが取れにくくなっているのも確か。身体が資本なので大切に大切にしていこうと思います。