おはようございます。
前回の更新時に書いた内容ですが、何となく不調から脱出傾向です。
①グリップ（特に右手）を握りすぎない。指先で握る感じ
②前傾姿勢を深く取り過ぎない。３０度くらいで良い。
③テイクバックの際に肩をしっかり回す。
ここまでは確認済み。
あとはこれまでの課題でもある右手の返しが、やはり苦手。意識せずスイングするとスライスしていくのは、ここが問題だと思い始めました。安定したスイングの為にも右手のリストターンを集中的に練習する必要があります。
ネットで動画検索をしていると、出てきたのがこちら。
この動画の様にハーフスイングで右足ベタ足スイングをする事で半強制的に右腕はターンしていきます。他の動画でアップされていた点も留意しながら実際にやってみました。
今までのスイングではインパクト時に体がターンをしていることで振り遅れ気味なスイングとなりスライスとなっていた感じですが、ドローっぽい球筋に変わりました。最初は引っ掛け、フックと続いていたのですが何度もやっているうちに変わってきた感じ。
ピッチング、７Iとだいぶ打ち込んだお陰でスイングも落ち着いた様子でして不調からだいぶ抜けた感じです。あとはドライバーとかロングアイアンなどでも同様に練習を行い力まず打ち込める様にしていきます。
こんなスランプ？でどうしようかとしょぼくれていた時もありましたが、困ったときはハーフスイングで基本に立ち帰る事が大事ですね。これからも頑張ります。