(*^o^*)

停滞期に入って約４ヵ月
ようやく停滞期の壁を乗り越えるかなってところまでにきたような気がしてます停滞期中は±４㌔いったりきたりしてたんだけど今は同じ体重をキープして１週間がたちます停滞期中は２日、３日で変動があったんだけどちょっとだけ嬉しい 早く完全に停滞期の壁乗り越えたい

久しぶり

エステに通い始めてもうすぐ１年

めっちゃ内面も外見もかわれた１年になった

いいサロン、私の為に一生懸命頑てくれてるスタッフさんに出会えて本当によかった

目標体重までまだまだですがこれからも頑張ります

こんばんわ(*^o^*)

先月終わりに久々のお手入れでした
下半身中心のお手入れでしたがかなり下半身がむくんでいてお手入れ中めちゃくちゃ痛かったけどお手入れ終わるとむくみがなくなってめちゃくちゃすっきりしてかなり下半身が細くなってびっくりしましたお手入れ終わると体重と体脂肪測定をしました
体脂肪は前回のお手入れ後とあまり変わってませんでしたが体重が前回より－３㌔減ってて過去最高体重から－２５㌔減って過去最低体重になってました

後－２０㌔頑張るぞー