おはよ〜( ´ ▽ ` )ﾉ
今朝のお天気🌤薄くもり
東の空が 明るいので
晴れてきそうです
晴れてきそうです昨日からの最低気温ー１８.５℃
今の外気温ー１８.３℃
天気予報は
予報最高気温ー３℃
☆
寝てても 顔が 冷たかったけど(^^;;起きて ビックリ Σ（ﾟдﾟlll）
寒いです😵
冷え込んだ〜〜
ー１８℃ ってかい‼️ 😅
まだまだ 
雪解けは 先だけど、
雪解けは 先だけど、少しずつ
『春
が 近づいてきてる』なんて、
が 近づいてきてる』なんて、思ってたのに、
数日前から ドカ雪 降り出して、
ドカ雪 降り出して、家の周りも また 雪が 積もってたけど、
次の日は 極端に冷え込むとは…(^^;;
冷え込むとは…(^^;;ここ数日間は、
２月下旬の 気温と 天気では 無いです😅
昨日の 雪景色
☆☆☆
では おうちごはん
🍲ポトフが あるので、
ご飯 どうしようかなぁ〜
と 考えて、
思いついたのが
オムライス
オムライス(^^;;
主人の 晩ごはん
ポトフは お昼に 作り立てを
食べた後、
スープを 足したら、
ポトフと言うより、野菜スープっぽい感じに なっちゃった
(^^;;
次男の オムライス
例の 手作りソーセージも、
お味見〜〜ボイルだけの ソーセージだけど、次男 美味しいって❣️
☆☆☆
次の日
私の 朝ごはん
オートミール🥣と、糸寒天を 少々 カップに入れて、ポトフのスープだけを 注ぐ。
ちょっと トロミのある スープに仕上げて
ピザトーストも 食べました🍕
(๑>艸<๑)
今時期の🍅ミニトマトは、
火を通した方が好き😅
なので、てんこ盛り乗せて レンチンする。
レンチンしたら トマト🍅減った⁉️
写真が 変だけど(^^;;（笑）
この時の トマト🍅の事、覚えて無いので スルーします😅
トマト🍅つまみ食いしたのかな⁉️
🍕🍅🧀美味しかったのは、
覚えてる
（笑）
（笑）ごちそう様でした
☆
ランチは、
またまた ポトフです😅
義母に お届け
ご飯は チャーハンで
主人ランチ
義母と主人には、🥕🥔具を多めに 入れました💦
私ランチ
ポトフ、炭水化物が多いので 私のスープには
🥕🥔根菜 少なく、オートミール🥣と、
糸寒天を 忍ばせてます
まだ 少し残ってた 黒豆も
食べました
☆☆☆
晩ごはんは、
少しずつ 残ってた物など、
有り合わせを 焼いて🔥
ワンプレートで
ロコモコ風
ロコモコ風主人 ごはん
半熟熟の 目玉焼き🍳
食べる時 トロ〜〜りで、
上手く焼けた
次男は 目玉焼きより🍳
玉子焼きの方が❤️好き
この時、次男のライス🍚が
残り最後で 少なかったから
(^^;; お茶碗に半分くらい
天然酵母の食パン🍞も プラスして、焼きました🍞
手抜きで お粗末だけど…
毎日 美味しく 食べれる事に
感謝して💕
ごちそう様でした
╰(*´︶`*)╯♡
今日の体重・４６.２ｋｇ
前日比・±０ で 変わらず
昨夜、暴飲暴食 してしまい(^^;;
🍺🍺🍺🍷
🍷今朝は 絶対に 増えてると 思ってたけど💦
お通じ前なのに 昨日と同じで びっくり
今日は たまたま 運が良かったの⁉️
って 事で、今日も 気を抜かないで、
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶オー❣️
本日も
ご訪問いただき ありがとうございました
m(_ _)m