たまには 筋トレ

しばらく　筋トレのネタを書いてないので

とは、いえ

まぁ　普通に好調

怪我もなく　スランプ　プラトーに陥ることもなく　

かといって　劇的な記録アップもなく

やっぱり　書く事ないな

一応、ベンチは１３２．５kgが　上がりそうな感じ（未だ　上がってないけど）

昨日は　蒸し暑くて　ジムもクーラーが入ってなくて

汗まみれ　シャフトが汗で滑って　ちょっと怖かったなぁ

なにより　バテた

やっぱり　クーラーのある環境での筋トレは　快適だな。