ご訪問頂き、ありがとうございます！
関東から夫の故郷の北陸に移住し、
飲食店を始めて約30年。
気がつけばアラ還となり、不規則な生活
が原因か、遺伝子なのか40代の頃から
14キロ増😱
健康不安も出てきました💦
痩せて健康を取り戻す最後のチャンス！
ダイエット記録、健康ネタ、時々飲食店の
お話。
関東から夫の故郷の北陸に移住し、
飲食店を始めて約30年。
気がつけばアラ還となり、不規則な生活
が原因か、遺伝子なのか40代の頃から
14キロ増😱
健康不安も出てきました💦
痩せて健康を取り戻す最後のチャンス！
ダイエット記録、健康ネタ、時々飲食店の
お話。
こんにちは、もちです。
またまたお久しぶりです。
昨年5月にコロナに感染後、夜中の咳が続き近所のクリニックに行くと、
コロナの後遺症だと診断されました。
３ヶ月くらい咳は治らず、結局は咳喘息になってました。
寝不足が続き、ブログを投稿する気にもなれず、、
だらだらと過ごしてるうちにあっという間に年越し、もう2月です
体調が悪かった事もあり、健康診断を受けたのは昨年11月末。
今年に入ってやっと結果が届きました。
紅麹サプリを中止して７ヶ月。
該当するサプリではないけど、〇〇製薬から提供された紅麹が使用されていました。
ただ、ロットが違っていたのが幸いでした。
前回の記事はこちら
検査の結果は予想通り、LDLコレステロールは爆上がり、l70もありました
(前年は130)。やっぱり紅麹は効いていたんですね。
判定はD(要医療)でした
ただ、腎機能が上がりました！前回 eGFRが57(C判定)から61(A判定)
紅麹はやっぱり腎機能に影響するんでしょうか。
今日、病院を受診してきました。
コレステロール以外悪いところないので、焦らなくても大丈夫。
と言われ、とりあえずホッ
腎機能も数値が上がったのもあり、心配するほどじゃなさそう。
ただ、後は体重減らす事、本気で考えて、、とも言われました。
それが一番難しい💦
今日の血液検査の結果次第では薬治療になりそうです。
肝心の体重は一時62キロに落ちたけど、今は冬太りで64・5キロ。
ブログ開始時より増えてる！
先生には4〜5キロ減らす事を勧められました。
とりあえず、ダイエットとともにブログの更新頑張ります
これからもよろしくお願いします！
ダイエット中でも食べられる！固さがクセになるクッキー↓
