ご訪問頂き、ありがとうございます!
関東から夫の故郷の北陸に移住し、
飲食店を始めて約30年。
気がつけばアラ還となり、不規則な生活
が原因か、遺伝子なのか40代の頃から
14キロ増😱
健康不安も出てきました💦
痩せて健康を取り戻す最後のチャンス!
ダイエット記録、健康ネタ、時々飲食店の
お話。
関東から夫の故郷の北陸に移住し、
飲食店を始めて約30年。
気がつけばアラ還となり、不規則な生活
が原因か、遺伝子なのか40代の頃から
14キロ増😱
健康不安も出てきました💦
痩せて健康を取り戻す最後のチャンス!
ダイエット記録、健康ネタ、時々飲食店の
お話。
怒涛のお盆営業、終わりました。
飲食店にとって、お盆はかき入れ時。
特に田舎で営んでいると、帰省客やテイクアウトで
かなり混雑します。
田舎あるあるなんですが、普段は外食を控えてつつましく、
盆暮れはその分ドーンとお金をかける家庭が多いんです。
なので、その前後は暇でお盆に集中するので、毎度終わるとげっそりです。
その間、もちろんお墓参りもあるので(なぜか富山県は毎日通う)、
休憩時間返上でお墓に向かいます。
そんなこんなで、やっとお休みの今日は、廃人の様になりつつ、
滞っていたブログ書いてます💦
前置き長くなりましたが、この暑さと忙しさで、1キロ痩せました!

まあ、この時期はよくあることですが。
あっという間にリバウンドするので、これをどうキープするかですね。
しばらく食前に湯通しキャベツ食べて、頑張ります!