ご訪問頂き、ありがとうございます!

関東から夫の故郷の北陸に移住し、

飲食店を始めて約30年。

気がつけばアラ還となり、不規則な生活

が原因か、遺伝子なのか40代の頃から

14キロ増😱

健康不安も出てきました💦

痩せて健康を取り戻す最後のチャンス!

ダイエット記録、健康ネタ、時々飲食店の

お話。


こんにちは、もちです。

怒涛のお盆営業、終わりました。

飲食店にとって、お盆はかき入れ時。 

特に田舎で営んでいると、帰省客やテイクアウトで

かなり混雑します。

田舎あるあるなんですが、普段は外食を控えてつつましく、

盆暮れはその分ドーンとお金をかける家庭が多いんです。

なので、その前後は暇でお盆に集中するので、毎度終わるとげっそりです。

その間、もちろんお墓参りもあるので(なぜか富山県は毎日通う)、

休憩時間返上でお墓に向かいます。


そんなこんなで、やっとお休みの今日は、廃人の様になりつつ、

滞っていたブログ書いてます💦

前置き長くなりましたが、この暑さと忙しさで、1キロ痩せました!笑い泣き

まあ、この時期はよくあることですが。

あっという間にリバウンドするので、これをどうキープするかですね。

しばらく食前に湯通しキャベツ食べて、頑張ります!







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