バスケ女子パリオリンピックへ

昨夜は夜更かししてテレビで

バスケ女子日本代表の応援

カナダとの接戦を制しパリオリンピック出場が決定

自信を持って、パリで戦って来て欲しいね

日曜日は、メンテナンス日でお休みで

とりあえず、家から出て走ろうと

銭湯♨️に車を止めてから、ゆるゆる～っと海沿いに向かってランニング

10㎞ほど走ったが、まだ余裕が有りそうなので

トイレ休憩してからとりあえず、二上山に向かうも

伏木の海近くの住宅地は、地震の爪あとが残っていた。

そして、久しぶりの坂道は、やっぱりキツい

平和の鐘を、ガンガンついてから

坂道を下って、スタート地点を目指す。

雪は残って無かったが、下りは寒くてﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

帰ってきたら、かなり身体が冷えていたので、銭湯でユックリと

出来れば❗と思ってはいたが、久しぶりの30㎞走

キツかったが、やりきれて良かった

１月は目標の200㎞に届か無かったので、２月こそは

ご安全に