インフルエンザ

冬場に旅行やマラソン大会に参加する様になり

寝込むのが嫌なので

インフルエンザの予防接種を受けて、５年以上。

幸い、インフルエンザになるコトは無かった

木曜日の仕事後に、春闘の説明会が１時間ほどあり

だいたいの人は、参加せずに帰って行ったが

有志(真面目な人)のみの参加でだったが

お土産はチョコパイ１箱のみ。

ガッカリして😖⤵元気が無いのかと思っていたら

金曜の仕事後、内科へ行ったら

まさかの、インフルエンザ

しばらく仕事には行けず、自宅療養でお粥生活

熱が下がって、3日経ったら出勤しても良いそうだ。

今は、ちょっと動くだけで息が切れてしまうのに

２週間後には「姫路城マラソン(フル)」に参加予定…

スピード練習して

２週間後の姫路城マラソンに向けて、調整する予定だったが

予定変更。

１週間で、インフルエンザを治して

残りの１週間を、緩めのジョグで調整していく

まずは療養。

食っちゃ寝ての生活で、テレビ観る元気もまだない

アルコールや運動

早く回復させて、復活させたいね～