もう１日、仕事後に走れると思うと気が楽になる
足の調子が、少し回復してくるだけで
気分も変わってくるね
夜勤後、久しぶりにお天気☀
２人で、16.5㎞を5分31秒/㎞のペースでrunning🏃🏃
清々しい「あいの風
」が 吹く中ランナーさん達と、挨拶しながらのrunning
富山マラソン2015まで、2ヶ月をきったので
本格的にスピード練習する人も、増えてきそう
まぁ〰私は、来週末はウルトラマラソンに参加するし
一旦、休養して
スピード練習は
10月に入ってからかな。昨夜の女子バスケットボール
リオデジャネイロ五輪アジア地区予選、準決勝
隼JAPANｖｓチャイニーズタイペイ
65ー58で、接戦を制して決勝進出
決勝はｖｓ中国で
いよいよ今夜、行われる
五輪出場のアジア枠は１
優勝チームのみが、リオデジャネイロ五輪に出場が決定
予選では、１点差で勝利したが
決勝トーナメントは、予選とは別物。
ホームゲームの中国相手だが、力は互角
日本からも、たくさんのエールを送って
オリンピック出場を勝ち取って
たくさんの報道陣に待ち受けられた日本に、凱旋してもらいたいね
