![メモ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/131.gif)
ココ数日、1時間づつ
![時計](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/286.gif)
![本](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/240.gif)
![降りる](https://emoji.ameba.jp/img/user/ba/bambi-2010/4501546.gif)
詳しくなった
![よし!](https://emoji.ameba.jp/img/user/ao/aoitaiyokirari/4502612.gif)
「もう勉強しなくて良いんじゃ~ない
![はてなマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
「ホントにコレで、大丈夫なのか
![はてなマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
![はてなマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
![ギザギザ線](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/sayobesos/4498541.gif)
![↓](https://emoji.ameba.jp/img/user/ns/nstyle-nori/4502602.gif)
走ったり
![走る人](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
![本](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/240.gif)
![レンチ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/292.gif)
う~ん
![…](https://emoji.ameba.jp/img/user/gl/glasskaoria/4498653.gif)
![ぐるぐる](https://emoji.ameba.jp/img/user/go/gomapanda/4501692.gif)
![お](https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pikarinnkyawatann/4501879.gif)
![ー](https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pikarinnkyawatann/4501880.gif)
![!](https://emoji.ameba.jp/img/user/ri/rinatyan1/4501549.gif)
仕事後、工場長の「月に一度の終令」が30分ほど
![時計](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/286.gif)
何と
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
はからずも、終令で工場長から直々に「QC講座」を受けるコトに
![ギザギザ線](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/sayobesos/4498541.gif)
![わらわら](https://emoji.ameba.jp/img/user/ga/gacktsekaowa/4498865.gif)
周りの人達は、ありがた~い
![はてなマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
![ぐぅぐぅ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/030.gif)
私は「もしかして
![はてなマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
![よし!](https://emoji.ameba.jp/img/user/ao/aoitaiyokirari/4502612.gif)
![耳](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/103.gif)
終令後、時間も少し遅れたコトだし
リーダーと2人で、ショートコース(6.8㎞)をユックリとjogging
![走る人](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
![走る人](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
![DASH!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140904/23/sasurairoudousha/53/c5/j/o0640048013056731419.jpg?caw=800)
昨日も、ユックリと13.3㎞を2人で走り
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140904/23/sasurairoudousha/64/4a/j/o0640048013056731577.jpg?caw=800)
コレで、今月の走行距離は59㎞/月
ユックリ走ってばかりだから、コチラの方も練習になってるのか
![はてなマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
今秋の
![もみじ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/312.gif)
![走る人](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
来年春のローテーションも、そろそろ考えないといけない時期
今週末には、倍率3.4倍
![きびしい](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/koume-and-sakura/4500424.gif)
![降りる](https://emoji.ameba.jp/img/user/ba/bambi-2010/4501546.gif)
ローテーションは、この結果次第になりそう。。。
ハズれれば、先着順でクリック合戦が激しそうな「長野マラソン(フル)」を狙ってみるか
![はてなマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
素直に「能登和倉万葉の里マラソン(フル)」に落ち着くか
![はてなマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
考えてるのは、楽しくて良いんだけど
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
大会が迫ってくると「しっかり走りきれるのか
![!?](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif)
焦りの方が
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
別に、本番に弱いタイプ
![下げー](https://emoji.ameba.jp/img/user/lo/loveteen18/4500338.gif)
![泣き2](https://emoji.ameba.jp/img/user/lo/loveteen18/4500339.gif)
毎回のコトだけどね~
![にんげん](https://emoji.ameba.jp/img/user/fi/fishchips/4499827.gif)
![ごめんごめん](https://emoji.ameba.jp/img/user/an/ankodaisukiobasan/4501939.gif)
![だもの](https://emoji.ameba.jp/img/user/fi/fishchips/4499826.gif)
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