久しぶりに使ってみよう
と思って走ると
生地が固くなってしまってる左足の内側がスレて
水膨れが出来てしまってから
前回
履いた時にも、水膨れが出来てたコトに気づく
忘れない内に、早めに捨てた方が良いよね…そのシューズは
日曜日、午後から雨が上がったので
夕方から
そのシューズで走りに途中、私の弱点の
坂道の克服の為に約2㎞ある橋を３往復
21.2㎞を5分5秒/㎞のペースでrunning
そして今日は仕事後、２人で13.1㎞を5分37秒/㎞のペースで
深夜のrunning
コレで、今月の走行距離は170㎞/月
目標の月間200㎞には、もうチョイのトコまで
runningを始めたばかりの頃
練習で、坂道になると他の人達に置かれてしまうので
弱点の
坂道克服の為、２年前に参加した「第４回牛岳トレイル(11㎞)」そして、去年の「第５回牛岳トレイル(11㎞)」にも続けて参加
11㎞の部の参加は、男女合わせて210人ぐらい
私は、ほぼ最後尾からスタート
見えないか…
会社のrunning仲間にも「一緒に参加しよう
」と、さんざん声を掛けたのに
「そんな変態レース
嫌や
」と、誰一人として参加してくれなくて私１人で、寂しく静かに
参加してたが
今秋
の「第６回牛岳トレイル(11㎞)」には誘いもしないのに(^x^)会社のrunning仲間からは、５人も参加予定
いつの間に、人気のレースになったのか
4000円の参加料で
ジャガイモと鍋と
おにぎりと温泉入浴券
しか、貰えないぞ～
満足して帰って貰う為にも、今年は他にも
何か欲しいトコやね～Android携帯からの投稿