の午前中の葬式では、頭がガンガン痛くて
大丈夫か
自分…と思ってたが夜勤の前に起きても
体調不良
ジョギングしてもいないのに、左ふくらはぎが張ってるのは
それでも仕事後の朝は、５人で13.2㎞を５分36秒/㎞のペースでジョギング
歩道には、夜の間に降っていた雪が
うっすら積もってだけど北陸の人は、うっすらな雪ぐらいでは滑らないから
シューズは
ベチャベチャになってしまったけど
最初は、かなり寒く
1℃ぐらいﾀﾌﾞﾝしかし、会社に帰って来る頃には
快晴
晴れるタイミングが、少しズレてるな…
調子が悪いのは
私だけでは無く、他の人達も似たようなものお天気が合わず(^x^)土曜日以来のジョギングでは、仕方無いか｡｡｡
コレで、今月の走行距離は143㎞/月
家に帰る途中、色々買い物した後
ちょっと気が早いけど、しんきろうマラソン
にエントリーして来たよ～runネットでの申し込みは、未だ出来ないので
郵便局に寄って
お金を入金
家帰ってから
気づいたのは
アウターの下に着ていたロングＴシャツが、前後逆だった
やっぱり、疲れてるのか
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