有休促進日でお休み～
別に用事も無かったから(^x^)出勤でも良かったんだけど
休め
と、言うんだから…冷たいモノばかり飲んでるからか
何となくお腹の調子が悪かったし
ジョギングして汗でもかけば
治るかなかなとイチバン近い海水浴場に車を停めて
１人でジョギング
砂浜を走ったり
ずっ～と海岸沿いを走ってたのは、海の日だから～
気温も３０℃ぐらいで喉がカラカラになったので
神通川付近の運動公園でドリンク＆トイレ
休憩
GPSが弱くて
NIKEアプリ
がなかなか起動しないので
運動公園から出発するのに手間取ったけど２０㎞程走って
海水浴場に戻って来てから
海に浸かったら、気持ちイイ～
暫くすると、海水浴場は子供連れで
イッパイに～
海の日だからね～
私は、お腹が減って来たので
スグに退散したけど
ジョギングの
後の海水浴癖になるかも～
Android携帯からの投稿