夜の12分間走に挑戦

気になっていた12分間走に初挑戦

↓RUNNETより

なるほど

ちょっと暗いけどやってみよう

そして結果は····

12分間で2640mでした

この結果からフルマラソン予測タイム↓

ドンピシャでびっくり

確かに、いつもこんな感じのタイムです

自分の実力が分かる良いテストでした

次回は明るい時に再チャレンジしてみようと思います

当面の目標は常にサブ４な大人