朝、6時30分起床。
ジムにてモーニングストレッチ
と、気合いで挑んだものの、
ジム内に子供は入れなくなった
とのことで断念😧
全ての朝プログラム(ジム内)、子供の参加が不可
代わりに、キッズのみのメニューが作られたようです。
なので、海お散歩に変更しました。
その後、プールにひと浸かりしてから、
朝食はリビングルーム。
↓お腹に優しいブブルアヤム
ハーフポーションにしても多い🙃
は、朝からガッツリ「肉」💦
娘は、必ずイチゴです！
この日は、のんびり部屋プール。
のんびり部屋プール。
は、テニスレッスンへこの時期、お客さんが少なく、参加者まさかの１人
かなりハードな４５分
でも、楽しかった～🎵
↓夜は、ザ・ムリアにて。バッフェ
ダークチョコレートスムージーと、チーズサンドイッチ←のびるのびーる
なぁーんだかお腹がしっくりしない💦頭痛はするし、、
きっと気候の変化、日本との気温差に
体がビックリしてるかな💦歳とったな〰️
つづく