最近腰痛がひどいです。

右の腰が痛くて右足に体重がかけれず、歩くのも寝返りを打つのもつらく、起き上がるのが大変です。

整体にいってみたところ、右の腸骨のずれで骨盤が歪んでるとのこと。

周りの筋肉も炎症を起こしているみたいです。

とこちゃんベルトも巻いてみていますが、あまり効果もなく。

お腹の差し込みもあり、右側が凄く辛いです。


今日、妊婦健診に行ってきました。

体重は1650gに増えていて、今回は口を動かしてる様子が見えました。
最近色々な人の話を聞くと、小さく産まれた方が色々楽なのかな?とも思います。

来週の月曜日が最後の勤務日です。
残り少し頑張ります。