昨年夏に、私の元にやって来たApple Watch。
腕時計にしては高価だし、買ったからにはちゃんと
活用しなきゃ意味ないしもったいない
最初だけかなぁ、と使い始めて1年以上経った今。
もうね、楽しいのよ。
色々あーだこーだしなから使ってます。
ほら。
ここ数日は特に、歩かなきゃ明日からの連勤に耐え
られんし、と積極的にてくてく。
上3枚は昨日。
そしてつい先程。
めちゃ寒なる前に、1kmあたりのタイムを9分台で
維持できるよう鍛えたいなぁ、と1つ目標が出来
ましたわ。
でもいわゆるランニングは嫌。
そうだ。
ゆっくり出勤の日に、勤務先まで歩いて行こうかな。
歩数は、今日は
だしあまり伸ばせないのが残念。
明日から、一気に活動量増えるしカウントされる
数値みて、一喜一憂します。