いやぁ、まぁ本当
暑いやんかぁ。
はい。
タイトルにもあるように、今日は無謀にも昼から
にまたがり、れっつら配布でした。1回目の時点で、嫌な予感はありました。
生あくび数回。
ほとんど顔から汗が垂れるって事がないのに、腕に
数回ポタポタ汗が落ちるし。
ちゃんと首に保冷剤付きタオル巻きましたし、お昼も
しっかり食べたし、もちろん水分補給もね。
でも、2回目に行こうとした時お昼
を全て還元して
を全て還元してしまいました。
お食事中の方ごめんなさい。
それまでの症状から考えてみて、おそらく熱中症です。
11回目の夏にして、初めての熱中症です。
その時点で、まだ配布しなきゃいけないのがあり、
とりあえず塩入り麦茶ちょっと飲んで、休憩してから
2回目配布に。
途中自販機で飲み物調達して、再び休憩して3回目に。
そして、先程ようやく配布終了。
今も、麦茶飲みながら買い物前の休憩中です。
もう少し休憩してから、晩御飯の準備を始めよかな。
ただ、ちょっと水分取りすぎてやや食欲無いかも。
とか言いながら、考えている献立はヘビーな鶏肉の
唐揚げ。
ちょうど冷蔵庫に大根があるから、おろしポン酢で
あっさり系にしようかな。
さあ、根っこ生えて来ないうちに買い物済ませてきます。