目標

とりあえず、基礎体力をつけます。

直ぐに、ふらふらしちゃわないように。

歩く歩数を、増やします。

3000歩を、目標にします。

いや、とりあえず、2500歩にします(^_^;)

うーん(゜-゜)足👣が、細くなりましたね。

昔は、筋肉量が、ありました。

太い足👣でした😀

何か、自分の足👣ではないみたいに、細くなりましたね💧