ナッツダイエット5日目

ナッツダイエット5日目です！

手慣れたもんです

朝−スムージー、ココナッツオイルエッグ

昼−ナッツ類

夜−魚、アスパラ、けいちゃん、タコサラダ、めし

さあ、明日は何しよかな〜

食事がブレるから、激しいトレーニングはやめておこう

おわり