うつ病と同時に不眠症に悩まされる日々が8年

 

続いた。睡眠薬がなければ眠ることができない毎日

 

一人、部屋で眠ることがどうしてもできなかった。

 

そんな日々の中、僕は自分がどうしようもなく

 

寂しがり屋の弱虫だという事に気が付いた。

 

生まれてからずっと施設で育ち

 

いつも誰かと眠る時期が長かったせいか

 

それとも、元々の寂しがり屋の性格なのか

 

誰かと「おやすみなさい」と言える生活が

 

どれだけ大事なのか、ということも分かった。

 

「おやすみなさい」という言葉は、明日がやってくる

 

という魔法の言葉だ。

 

その言葉を交わすだけで、次の日も

 

そのまた次の日も、生きてもいいという実感が湧く

 

その事に気づかせてくれたのはきっと

 

太陽のような存在が、身近にいてくれるからだろう。

 

おはよう

 

行ってらっしゃい

 

おかえり

 

僕たちの生活の中で、何気なく使っている言葉には

 

必ず、大切な意味があるということを

 

本当の孤独というものを知った時にようやく

 

気がついた。