6月の初めに

おはようございます。

本日は、SASUKEの収録です。

今8時半なので、もう10番あたりの挑戦者が挑んでいるかもしれません。

みんな、頑張ってください!!!


それに伴い、私も頑張りたいと思います。

4月から初めて、しばらくしていないトレーニングを再開させようと思います。

内容
・腕立て伏せ100回
・ドラゴンフラッグ(ベンチ椅子等に上半身だけを付け、下半身を上げ下げするもの)20回×3セット


たった2つですが、あとでトレーニンググッズでも買って、トレーニングをだんだん増やしていこうと思います。