昨夜大浴場を堪能したので
朝風呂には行かずひたすら寝た
しかし、ベッドは柔らかすぎた
ここ最近じゃ一番柔らかくて寝づらかったぜ
9時 チェックアウト
ホテルから歩いてすぐの喫茶店「エトアール プリュス」でモーニングセットを注文
昔ながらの喫茶店って感じで居心地良かった
そして今回の目的地 新潟市産業振興センター
石井スポーツ主催のスキー用品のイベントがあって
ニューモデルのお披露目？があったり
有名選手のトークイベントがあったりと
スキー好きには嬉しいイベント
・・・今の私はそれほど興味ないが・・・
ダンナはスタッフと色々お話をして満足したらしい
良かった良かった
新潟市で人気のパン屋さん「ブーランジェリー リシェ」に行くも
バゲットが手に入らず残念
でもクロワッサンが美味しそうなので良しとするか
そしてお昼ご飯
ご当地メニューを探してみると
鯛めしとか鯛茶漬けとか出てきた
よさそうなお店に行ってみるもなーーんと
「今日はランチお休みです」だと
・・・鯛めし食べたかった～～～残念！
もう一度仕切り直して探してみると
近くにへぎそばの有名店「須坂屋」発見！！
そば２～2.5人分とミニたれカツ丼2個をオーダー
たれカツ丼もご当地メニューらしかったので食べてみたかった
予想以上に美味しかったのだ
そしてへぎそばも海苔の風味がしてとても美味しかったのだ
さらにさらに 店内は有名人のサイン色紙だらけだったのだ
帰りの米山SAで「サバサンド」をダンナと半分こして
満腹状態で帰宅
夕方はトレッドミルで1時間ほどウォーク＆ジョグ
たくさん食べた後は体重を増やさないように気をつけるべし
そうそう
5月の末に泌尿器科に行く用事があったので
尿検査と血液検査してみたら
潜血はあったもののそれ以外は全くの正常値
あら、優秀じゃない私の内臓
血圧も至適血圧だしね
潜血の原因はどうやら石らしい・・・
腹痛があった訳じゃないけど
エコーを見たところ腎臓に影が見えるので
引き続き水分を取ってくださいと・・・
水分・・・結構取ってるんだけどなぁ
ほうれん草もタケノコも食べなくなったのに
体質なんだろうなぁ・・・
結石の予防の一つに「クエン酸とカルシウム」とあるので
最近はサプリメントで定期的に摂取するようになった
結石は再発率50％以上らしいので気をつけないとね
あの痛みは二度とごめんだ