プラス
旅から帰って体重計乗ったら プラス2ｋｇ
旅の期間中ほぼ ○ンコが出なかった私
丸４日間全く音沙汰なく
帰る日の朝からようやく出始めた
・・・といってもまとまった量は出ない・・・
朝昼晩毎食がっつり食べたものはどうなってんだろう
膨満感がそれほど出ないからふつーに食べて飲んだよ
大腸
大丈夫か？
なぜ出ない
今日からいつものメニューで食事
夜はしばらく食べませんわ
あと下剤ではなくマグネシウムで
出やすくしておきます
早いトコ体重は戻さないと気分が落ちそう
せっかく楽しかった旅が終わったのにね
さて 旅のブログをまとめなきゃ