10年ほど前からジョギングをしてます。
と言ってもハタから見れば早歩き!?と変わらないくらいのトロさで、健康と体力維持くらいの、軽い目的でやり始めました。
最近スマホとかを二の腕につけて距離やタイムを記録してる人が増えましたが、自分はトロいし、そんなに距離走らないので今まではそこまでするのは全く興味なかったのですが、友人より『せっかくなんでやったら？』と言われ、今年から始めることにしました。
ところがいざやってみると、これが大ハマリ。
数字が増えていくたんびに達成感が生まれ、GPSで走ったコースなんかも記録できるので、今月はいつもの倍ほど走ってしまいました。
いつもの倍走れるのなら毎月の目標を100kmにし、タイムも出来れば縮めて、最終的にはサーフのナブラに追いつける脚力が身につけば良いかな〜と。
ちなみに今日は出張先で東海道五十三次ハーフ。
高知とか釣りに行って海岸線走ったら気持ちいいかな〜
釣れなくても😆
１月のラン
２月も頑張りまーす。