今日もさすがなアナタへ
めちゃめちゃ勘違いしてるけどアルコール依存になったからダメ人間になったわけじゃあない
多くの人はアルコールに依存する前からダメ人間だったのよ
それをアルコール､お酒のせいにしてアルコール依存になる前はまだマシな人間だったと思い込みたいだけ
心配しなくてもアルコール依存になる前からアナタはダメ人間
そして､私も同じくダメ人間だった
ただ､間違えないでほしいのはダメ人間というのは､社会不適合者とか人として終わってるとかそういう類いのことを指してるわけじゃあない
長年､自分の気持ちに蓋をして無視してきたという意味でダメ人間という意味
自分の気持ちに蓋をすること無視することがどうしてダメ人間なのか？
これは毎､日家族のために食事を作ってる人ならよくわかる話しで､「今日の晩御飯何食べたい？」と家族に聞いて
「なんでもいいと答えられるのが一番迷惑」
なんよ
こちらは「何食べたい」とわざわざ聞いてるわけだ
主語がほしいわけよ
メイン料理を教えてほしいわけよ
からあげでも焼魚でもパスタでも､とにかく具体的な料理名を教えてほしいの「なんでもいい」って‥
なんでもいいという名の料理名､コース名はありません
つまり､意思表示がないと他人は困るのよ
たとえ､意思表示して相手と違っても意思表示しないと先にも進まない
そして､一番厄介なのは「なんでもいい」と答えたからカレーを作ったら
また手抜きしてとか
カレーの気分じゃあないとか
和食がよかったとか
胃もたれしてるからカレーはキツイとか
作った料理に文句を言ってくる
だったら､先に言えよってなるし､なにより聞いてるわけじゃん
「何食べたい」って！
自分の気持ちに蓋をして無視してるって､実は他人に対してものすごく負荷をかけてるのよ
私は断酒を止めるつもりはない
断酒したいならしたらいい
でも､断酒をする前にもっと大事なことがあることを忘れないでほしい
それは､アナタが自分のこころに蓋をしていること､無視していることにアナタ自身が気づいてない
自分の気持ちを相手に伝えたところで､どうせ聞いてもらえない､受け止めてもらえない
なので､伝える必要がない
と諦めてるんだろうけど､それは違う
相手が受け止めるかどうかはそれは相手の問題であって､アナタの問題じゃあない
相手が受け止めるかどうかは関係なく､自分が思ったことを相手にただ伝えること
それが大事なんだ
それが自分の気持ちに蓋をしない､無視しないことに繋がっていくんだ
過保護の親に対してうざい､放っておいてと思ってるなら「先ずはそう思ってるその気持ちを否定しない」こと
その気持ちをに蓋をしない､無視しない
自分が抱いてる気持ちに蓋をする必要も無視する必要もない
今の自分がそう思った気持ちを大事にしていこうよ
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