時々、ヨガレッスンを
受講する側になります^ ^
先生の心地よいリードに
合わせて、ヨガをするのって
本当に気持ちいいの♪
家でのプラクティスは、
自分とじっくり向き合う時間。
でも、自分で自分のカラダを
見られないので、
＜ひとりよがり＞になって
しまいそうなこともある。
ときどき、
信頼できる先生のところで
ポーズをチェックしてもらったり、
アジャストメントを学んだり。
（お世話になってるスタジオさん♡）
そうして、ワタシも、より良いものを
受講生さまにお届けしたい、
そんな所存（笑）でございます！
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心地よいリードで、
＜最上のリラックス＞に導く
レッスンをお届けしています♡
