人生最大のダイエット˚₊*୧⃛(๑⃙⃘⁼̴̀꒳⁼̴́๑⃙⃘)୨⃛*₊

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小さい頃から太ってて。
いつも失恋する時はリバウンドした時…
こんな繰り返しから抜け出したくて、ダイエットします。
もう、食べで筋トレして、エステや高いサプリには頼らないで、シンプルで続けます!
もう、太ったから振られたって言わないぞ!

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今日は10時ごろ測定
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そりゃ増えてるえーん

朝ごはん→DHCプロテインダイエットコーンスープ
お昼ごはん→そーめん、サラダ、サーモン、コーヒー

夕ごはん→かぼちゃ、唐揚げ

一日中家でゴロゴロして、夜遅い時間に唐揚げ食べてしもうたガーンガーン

昨日の飲み会の分減らせないよなぁ〜