今年の人間ドックで肝機能障害と言われ、医者に散々脅されて始めた禁酒生活ですが、
長年悩まされた腰痛もなぜか劇的に改善するなど、思わぬ副産物がありました。
禁酒していた間は、疲れにくくなった、であるとかイライラしにくくなった、など他にも良い点がいくつかありましたが、
実は体調面で悪くなった点もありました。
まずは頭痛。
あまり頭痛になる事は無いのですが、朝起きた時から頭痛がするようになりました。
ズキズキして辛い。
という程ではありませんでしたが、日中もじんわりと痛かったので少し気になりました。
あとは寝起きが悪くなりました。
これは睡眠の質が良くなった、という事なのかもしれませんが、朝なかなか起きれなくなりました。
疲れはちゃんと取れていたので、まあ問題はないのでしょう。
そして血圧。
元々血圧は高めで、普段血圧計で血圧を測っているのですが、上はせいぜい140台前半でした。
ところが禁酒を始めた途端に、上も下も平均10くらい上がるようになってしまいました。
お酒を飲むと血流が良くなって血圧が下がるらしいですが、飲んでいない日中も高く出てます。
最近は落ち着いてきたので血圧の問題は解決したのですが、お酒と血圧も何かしらの因果関係があるのでしょうか。。
そんな禁酒生活ですが、35日目にして禁酒を一旦解除してみました。
肝機能の数値が改善したのもそうですが、近く我が家に友達を呼んで、クリスマス会を開催する予定があって、
そこでお酒を飲む予定があったのです。
人前で超久しぶりに飲んで気分が悪くならないように、予行練習しておかないと不安で不安で。
決して我慢の限界が来た訳ではないですよ（笑）
いつもよりちょっとだけ良さげな酒を選んで買ってみました。
見ただけではあまり魅力を感じません。
んーそこまで飲みたい衝動にはかられないな。
そんな印象です。
プシュ！
匂いを嗅いでみましたが、まあただねビールだなといった感じ。いつもノンアルビールを飲んでいたのであまり感動はなし。
ゴクリと飲むと、
カーッと胸が熱くなる、
つ、強い。。
久しぶりに飲む酒はキツイ。
こんなに辛かったっけ？
二口目くらいからは頭がポッーとしはじめて、1缶飲み終わる頃には眠くて眠くてしょうがありませんでした。
こんな感じになるなら、そんなにアルコールってそんなに飲みたい物じゃないな。
正直、そう思いました。
まあ、1缶2缶程度じゃ眠いだけ。
それを超えた量を飲むとエンジンがかかり始める。
酒というのはそういう物なんでしょうけど。
クリスマス会は時間も長いし、酒の量は1缶2缶じゃ済まないかもしれませんが、また禁酒生活は再開出来そう。
そんな気がしましたし、実際にこの記事はクリスマス会の後に書いていますが、クリスマス会の後はまた禁酒を再開しています。
クリスマス会の様子はまた今度書きたいと思います。