こんばんは。
スピリチュアルヒーラー聖空-seira-です。
感情を押し殺す癖のある方、要注意です…
感情は魂の奥底から込み上げてくるもの。
よくスピリチュアルでは「ステージを上げる」と言いますが、
何のステージを上げるかというと”魂”のステージを上げる、ということ。
そのため、魂の声を聞くのは必要不可欠です。
つまり、
感情を押し殺す＝魂の声ガン無視
状態になっている、ということ。
このままでは上げられるものも上げられません。
自分の魂の声を聞く、というのはなかなかできません。
でも感情を押し殺すのを止める、というのはできると思いませんか？
別に仕事中でも怒りをその場で出せ、とか、悲しみをそのまま出せ、とは言いません。
でも、仕事が終わってお風呂の中とか寝る前とか。
そういった感情を浄化するために一度吐き出すのはできると思います。
できるだけ、その日に込み上げてきた魂の声は無視せず、
吐き出してみてください。
それが、まずステージを上げる第一歩となりますよ
ちなみに、それでも吐き出すのができない場合は、とにかく泣いてみてください。
涙は沢山の感情を表し、浄化してくれます。
音楽を聞いてもよし、本を読んでもよし、映画を見てもよし。
是非、泣いたあとの頭と肩の軽さを実感してみてください。
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