この日は、
気温20℃で
朝ラン、隅田川テラス。
太陽が雲に隠れて
陽射しは弱いものの、湿度が高く、
2キロ過ぎから汗が流れ始めます。
ドラマ『９ボーダー』や
『Believe』のロケ地を横目に、
タオルハンカチで汗を拭い、
道端でキレイに咲く花から
元気をもらい、約8キロ。
朝から一仕事です。
さて、ラン後の炭水化物補給ランチは、
新橋『おくとね』で大盛りたぬきそば。
立ち食いそばなれど
コシのある蕎麦と
上品な出汁の効いたおつゆが
蕎麦好きには、たまらん一杯。
天かすがつゆに甘みを増して
あ～、幸せ。
暑い日が続きますが、
冷やしよりも熱々を楽しみ、
満足、腹七分。
美味しかった。
ごちそうさまでした。
